適性の変形の真中に現在ある俳優は安定の仕事との彼の訓練を補足している。
ウィル・スミスのずっと進行中の適性の旅行はよくとり上げられる。俳優は彼が彼によってがあったあることが最も悪い形にあり、彼は12週の減量の変形で積み込んでいたことを発表したと彼が上半身裸の写真を共有したときに数週間前ウイルスに、宣言されて行った。それ以来、彼はすべて彼らのサポート ドクター・ドレー、アンソニー・アンダーソンおよびマーロン・ウェイアンズのような他の著名人によって彼が試みている表明し、夏に間に合うように適性の目的を自分自身で働かせることを誓ったものをのための結合された。
彼の変形がYouTube新しいシリーズで結局記録される間、一方スミスは体育館に再び彼の最初侵略からのレギュラー アップデートを、彼の薬室前部斜面の出版物の試しを含んで掲示して、ずっと重量なしで彼のバーベルのずんぐりとした技術を練習している。
Instagramの彼の最新のポストでは、スミスは彼がずっと彼の新しい試しルーチンの一部としてヨガを学んでいることを明らかにした。「私は短いビデオ モンタージュのキャプションに適性を」、彼書いた試みている。「あるいまいましいヨガのズボンへの適性ボディ」。クリップはいくつかは少し介在が彼の形態を調節するように要求する一連のヨガの姿勢を試みているスミスを示す。
ヨガは減量へ有用な援助である場合もある。練習のもう少しの強い形態がボディがより大きい率でカロリーを燃やすのを助けることができる間、また他の医療補助を、減らされた血圧および食欲をできる、もたらし、またよりよい夜の睡眠を促進できる圧力管理のような提供。そして人40以上のため、スミスのように、猫牛姿勢のようなある特定のヨガの位置は姿勢を改善することおよび腰痛を避けることに関しては特に有利である場合もある。
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